คุณเคยสังเกตไหมว่า โต๊ะทำงานที่รกทำให้เรารู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ? นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มีคำอธิบายทางจิตวิทยารองรับ ความรกคือสิ่งกระตุ้นสายตาและสมองให้ต้องประมวลผลอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าเราจะไม่ได้ตั้งใจมองมันก็ตาม นั่นหมายความว่าสมองถูกใช้งานเกินจำเป็น ส่งผลให้เราสูญเสียพลังงานโดยไม่รู้ตัว
งานวิจัยทางสมองชี้ว่า สภาพแวดล้อมที่เป็นระเบียบช่วยให้สมาธิดีขึ้น และทำให้เราตัดสินใจได้เร็วกว่า ในทางกลับกัน โต๊ะที่เต็มไปด้วยของใช้ อาจทำให้เราเกิดความรู้สึกเครียดเล็ก ๆ ตลอดเวลา ซึ่งสะสมจนทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงโดยไม่รู้ตัว การจัดโต๊ะให้เรียบร้อยจึงไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย แต่เป็นการสร้างพื้นที่ที่เอื้อต่อความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิภาพ
การจัดโต๊ะไม่จำเป็นต้องมินิมอลจนโล่งเกินไป แต่คือการวางสิ่งสำคัญไว้ใกล้มือ และเก็บสิ่งที่ไม่ใช้ให้พ้นสายตา เช่น วางเอกสารแค่กองเดียว จัดปากกาไว้ในที่เดียว หรือมีต้นไม้เล็ก ๆ บนโต๊ะเพื่อเพิ่มความสดชื่น วิธีง่าย ๆ แบบนี้ก็ช่วยให้สมองทำงานได้ไหลลื่นขึ้น
ครั้งหน้าเมื่อรู้สึกว่าความคิดตื้อ ลองหันมาจัดโต๊ะทำงานดูสิ คุณอาจพบว่าการเคลียร์พื้นที่เล็ก ๆ ตรงหน้า คือการเคลียร์สมองไปพร้อมกันด้วย
