#Save ตัวเอง ลดเสี่ยง COVID-19

#Save ตัวเอง ลดเสี่ยง COVID-19 : ในปัจจุบัน สถานการณ์แพร่ระบาดของ โควิด-19 (COVID-19) พบผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และเป็นวงกว้างขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีป้องกันตัวเองจากไวรัส COVID-19 ด้วยแปดวิธีดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากไวรัส COVID-19 ที่ทุกคนสามารถทำตามกันได้อย่างแน่นอน จะมีวิธีป้องกันแบบไหนบ้าง ไปติดตามพร้อม ๆ กันได้เลยค่ะ

ล้างมือให้บ่อย

ด้วยสบู่นาน 20 วินาที หากอยู่นอกบ้านใช้เจลแอลกอฮอล์ 70-95%

สวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้า

ทุกครั้งที่ออกจากบ้าน หรืออยู่ในบ้าน เมื่อต้องใกล้ชิดผู้สูงอายุหรือผู้ป่วย

ปิดฝาชักโครกทุกครั้งเมื่อกดน้ำ

รวมถึงวิธีทิ้งหน้ากากอนามัย พับครึ่งด้านที่สัมผัสใบหน้าใส่ถุงมิดชิด แล้วทิ้งในถังขยะที่มีฝาปิด

หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่คนหมู่มากนานๆ

เช่น งานมหกรรม คอนเสิร์ต

ผู้ป่วยเรื้อรัง

เช่น โรคหัวใจ โรคปอด และทางเดินหายใจ หลีกเลี่ยงการใช้บริการขนส่งสาธารณะ

แยกของใช้ส่วนตัว

เช่น ช้อน ส้อม และทำความสะอาดสิ่งของใกล้ตัวบ่อยๆ มือถือ เมาส์ ลูกบิดประตู เป็นต้น